بروزترین مجله فارسی زبان یوگا در ایران.
بروزترین مجله فارسی زبان یوگا در ایران.
“به دنیای یوگا خوش آمدید! اینجا مرجعی کامل برای مقالات علمی، تکنیکهای یوگا و جدیدترین مطالب مرتبط با سلامتی و آرامش ذهنی است. با ما همراه شوید تا سفری متفاوت به جهان یوگا را تجربه کنید.”
“به دنیای یوگا خوش آمدید! اینجا مرجعی کامل برای مقالات علمی، تکنیکهای یوگا و جدیدترین مطالب مرتبط با سلامتی و آرامش ذهنی است. با ما همراه شوید تا سفری متفاوت به جهان یوگا را تجربه کنید.”
Editor’s Choice
مقدمه: امروزه یوگا به یکی از مورد توجه ترین ورزشها تبدیل شده است. فواید و تأثیرات یوگا بر بدن و روان باعث جلب توجهها شده...
این متن برگرفته از کتاب “Light on Life” نوشته استاد ب. ک. س. آینگار است. در این اثر، استاد آینگار (آیینگر) تجربههای خود را در...
عنوان اصلی مقاله در ژورنال منتشر شده در Journal of Affective Disorders: A pragmatic preference trial of therapeutic yoga as an adjunct to group cognitive...
مقاله پیش رو از پایگاه خبرگزاری آسوشیتد پرس (Associated Press یا AP) در سال 2025 است، برای برخی افراد، کلمه «یوگا» تداعیکنندهی تنفسهای طولانی و...
در زیان سانسکریت واژه “یوج” به معنی به هم بستن، به هم پیوستن، وصل شدن و یوغ، هدایت و متمرکز کردن توجه بر، استفاده کردن...
برای مدرس یوگا دو شیوه متفاوت آموزش وجود دارد، یکی آنکه بر اساس دانش و آگاهی های خویش به بیان مطالب جدید و لازم بپردازد....
Popular Classes
کلاس یوگا مقدماتی
کلاس یوگا مقدماتی دوم
کلاس یوگا مقدماتی
کلاس یوگا سالمندان
پکیج یوگا سالمندان ۲
کلاس یوگا دوم
کلاس یوگا سوم
کلاس یوگا اول
Popular Courses
یوگا ماهانه
Popular Products
Magazine Latest Post
مقدمه: امروزه یوگا به یکی از مورد توجه ترین ورزشها تبدیل شده است. فواید و تأثیرات یوگا بر بدن و روان باعث جلب توجهها شده...
برگزاری ایمن و حرفهای کلاسهای یوگا نیازمند رعایت مجموعهای از اصول عمومی و دستورالعملهای مشخص است. این اصول شامل رفتار حرفهای مربی، حفظ ایمنی شرکتکنندگان،...
یوگا: خاستگاه و مروری کلی Yoga: Origins and Overview یوگا یک تمرین باستانی است که واژه آن از ریشهی سانسکریت «یوج» به معنای «اتحاد» یا...
یوگا، ورزشی با قدمتی بیش از 2000 سال که ریشه در هند باستان دارد، امروزه به یکی از مؤثرترین روشهای بهبود سلامت ذهن و جسم...
این متن برگرفته از کتاب “Light on Life” نوشته استاد ب. ک. س. آینگار است. در این اثر، استاد آینگار (آیینگر) تجربههای خود را در...
عنوان اصلی مقاله در ژورنال منتشر شده در Journal of Affective Disorders: A pragmatic preference trial of therapeutic yoga as an adjunct to group cognitive...
یوگا، بهعنوان یک سیستم جامع برای سلامت جسم و ذهن، نیازمند یک رویکرد آموزشی منظم و اصولی است. برگزاری یک کلاس یوگا، صرفاً به انتقال...
یوگا، مشاوره و روانشناسی هر سه در حوزه ارتقای سلامت جسمی و روانی جای دارند، اما نقش و مسئولیتهای آنها بهطور مشخص از یکدیگر متمایز...
در تاریخ ۱۹ بهمن ۱۴۰۳، چهاردهمین دوره مسابقات یوگا استان فارس شهر شیراز با حضور پرشور علاقهمندان، مربیان، داوران و مسئولان ورزشی در فضایی حرفهای...
با افتخار به اطلاع میرسانم که موفق به دریافت تیک آبی یا نشان تایید (Verified Badge) از شبکه معتبر پژوهشگران، ریسرچگیت (ResearchGate) شدهام. این نشان...
حضور طاها سلطانی در جلسه داوران مسابقات یوگا استان فارس – بررسی استانداردهای داوری و برنامهریزی برای مسابقات آینده در تاریخ جمعه، ۲۳ شهریور ۱۴۰۳،...
