دسته‌بندی: راهنمای مربیان یوگا
4 دقیقه
یوگا، به‌عنوان یک سیستم جامع برای سلامت جسم و ذهن، نیازمند یک رویکرد آموزشی منظم و اصولی است. برگزاری یک کلاس یوگا، صرفاً به انتقال...
4 دقیقه
یوگا، مشاوره و روانشناسی هر سه در حوزه ارتقای سلامت جسمی و روانی جای دارند، اما نقش و مسئولیت‌های آن‌ها به‌طور مشخص از یکدیگر متمایز...