کتاب یوگا با نام “حکمت و طریقت یوگا” که مجموعه ای از نوشته ها، تجربیات و فلسفه یکی از استادان بزرگ یوگا به نام ب.ک.س. آینگار است و می تواند آنچه یوگا به ارمغان می آورد را برایتان کشف کند.
کتاب حاضر مجموعه ای از تمرینات زیبای یوگا را به صورت گام به گام از زبان استاد آییگار معرفی می کند. ایشان حکمت به دست آمده از متون کهن یوگا و درس هایی که در سفر زندگی آموخته است را بیان می کند.
کتاب حاضر مجموعه ای از تمرینات زیبای یوگا را به صورت گام به گام از زبان استاد آیینگر معرفی می کند. ایشان حکمت به دست آمده از متون کهن یوگا و درس هایی که در سفر زندگی آموخته است را بیان می کند و نگرش خود نسبت به نتایج درخشان معنوی و جسمانی اش از انجام تمرینات یوگا را با شما به اشتراک می گذارد.
